如何找到你的人生目标

体验真正的快乐和满足的最好方法就是过有目标的生活。

我的意思是，做那些能让你发挥自己独特天赋和才能的工作，让你真正快乐，同时对你周围的世界产生积极影响。这让你在日常生活中创造意义，并在你所做的每件事中感到满足。

但是找到你的目标说起来容易做起来难。

以下是你需要知道的，以创建一个人生目标的使命宣言，它将使你专注于重要的事情，即使生活变得混乱，也能朝着梦想的方向前进。

什么是“人生目标”?

我相信我们来到这个世界上是有特殊的原因的。我们都有自己独特的技能和经历，当我们利用它们产生积极的影响，创造我们想要看到的现实时，我们就实现了自己的目标。这就是为自己创造有意义生活的秘诀。

找到目标的重要性

找到你的人生目标是消除迷失和孤独的终极解药。当你为自己的目标而活时，你会有一种更大的满足感，去做一些令人满意的工作，这些工作会有所作为，会受到他人的重视，也会让你更强烈地感觉到自己与周围的世界是联系在一起的。

因为这是你喜欢的工作，你会更愿意投入所需的时间和精力去超越，并在你所做的事情上变得非常出色。这意味着你会更成功!

不仅如此，实现你的目标也需要你这样做设定有意义的目标实现自我效能，在你的一生中不断学习和成长。

你也会更有可能关注自己的幸福，过着健康的生活——因为你知道如果你想照顾别人(包括朋友和家人)，你必须照顾好自己。

人生目标宣言例子

以下是多年来人们与我分享的一些人生目标的例子:

• 使小企业主能够系统化，更容易创收，生活更自由。(小企业顾问、作家)
• 激励孩子们对自己有信心，相信自己的天赋。(教师)
• 创造一个人们生活在生态可持续、精神充实、社会公正的世界。(环保人士及社会活动人士)
• 帮助女性企业家找到自己的声音，并用它来发展成功的企业，给她们带来快乐、意义和富足(演讲教练)

如果没有明确的目标感，你很容易在人生的旅途中迷失方向。有些人终其一生都在漫无目的地四处游荡，因为他们找不到能让他们真正快乐的生活方向。

一旦你知道你的人生目标是什么，你就可以用它作为指南针，引导你朝着正确的方向前进。

找到你的激情

你对什么充满激情?什么给你的生活带来快乐?

寻找这些问题的答案是一段旅程，而不是终点。这是一个不断发展的自我发现过程，使你的行为和想法越来越符合你想成为的人，以及你想对世界产生的影响。

这个过程始于向内审视你的内心。我们生来都有一个内在的指南针，它告诉我们是否在寻找自己的道路上真正的目标和我们的激情。指南针是我们的快乐。

如果你正在做的事情让你感到满足，让你快乐，那么你就走在了正确的道路上。如果不是，是时候深吸一口气，重新调整你的路线了。

理解生命的意义

心理学家通过广泛的研究确定，找到生活意义的关键因素是:

1. 值
2. 原则
3. 目的
4. 成就
5. 兴奋

为你的人生目标而活，需要你以你的价值观和原则完全正直地生活。否则，你不会觉得你的行为对世界产生了积极的影响。

实现自己的目标也会迫使你走出舒适区，承担风险，实现有意义的目标，这些目标会增强你的信心，帮助你发现自己真正有能力实现的目标。

最后，找到生活的目标可以帮助你意识到，最令人满意的生活是那些为他人服务的生活。它教会你谦卑，帮助你意识到我们都是在最深的层次上联系在一起的。

突破，找到你的人生目标

当你继续寻找人生目标和意义的旅程时，挑战和障碍将不可避免地出现。你可能会发现:

• 被外界的影响强迫走上一条你不喜欢的生活道路，把所有的时间和精力都花在不让你快乐的事情上。
• 优先考虑金钱和声望，而不是做那些能满足你的工作，增加你的社区意识和归属感。
• 担心找不到自己真正的目标已经太迟了。但是开始做让你快乐的事情永远不会太晚!我认识一些人，他们在70多岁甚至更老的时候找到了自己的人生目标，这彻底改变了他们的生活，让他们比以往任何时候都更快乐。

只要记住，你的努力是绝对值得的!如果你不断深入思考自己擅长什么，什么对你来说最重要，以及如何利用你的技能创造你想要生活的世界，那么你通往幸福生活的道路就会变得清晰起来。

阻止你实现目标的两件事

以下是需要注意的两大障碍:

确定

对稳定性和可预测性的渴望是人类最深层的需求之一。日常生活有助于我们保存精神能量，呆在舒适区可以让我们不感到焦虑和受伤——无论是在情感上还是身体上。

但这也阻碍了经济增长。它让我们从事不满意的工作，与有害的朋友和家人保持不健康的关系。它会导致我们无法找到目标。

限制性信念

我们告诉自己的关于我们是谁的故事将会产生影响。它们要么阻碍我们前进，要么帮助我们找到成就感。

限制性信念——我们不够好，我们不应该快乐——有助于限制行为，如害怕失败和自我破坏

了解人生目标的9个好处

如果你还在怀疑为寻找人生目标所付出的努力是否值得，考虑一下这个。

1.让你保持专注

当你有一个清晰的目标时，你会更容易记住重要的事情，并做出让你更接近目标的决定。

2.对你的目标充满激情

知道实现你的目标会帮助你在生活中更充分地实现你的目标，即使事情变得艰难，也会让你继续前进。

3.让你清晰

生活是复杂的!你可能每时每刻都在想无数的事情。知道你的目标可以让你排除干扰，朝着正确的方向前进。

4.让你感到满足

当你知道你的工作正在产生积极的影响并让你生活下去时，没有什么比这更快乐和满足的了你一直要过的生活。

5.让你过上有价值的生活

实现你的目标意味着做对你来说很重要的工作，这有助于创造你想要生活的那种现实。

6.鼓励信任

人们能看出你什么时候在为自己的目标而活，什么时候你的工作不仅仅是一份“工作”——它是一种使命。这就是激励人们帮助你将你的愿景变为现实的原因!

7.正直地生活

忠于自己的价值观会激励别人信任你，在你的人生旅途中支持你。此外，把自己看作一个“好人”会增强你的自尊和信心!

8.帮助你在生活中找到流动

当你有目的地生活时，你会更容易把你的承诺按优先顺序排列，并确保你把时间和精力花在最重要的事情上。

9.让生活更有趣

当你花更多的时间在那些给你的生活带来快乐和意义的事情上，你就会有更多的乐趣!这是有道理的。

如何找到你的目标

对我们中的一些人来说，发现生活的目的是很容易的。我们天生具有一系列明显的才能，通过坚持不懈的练习，我们将这些才能发展为技能。

对其他人来说，这就不那么明显了。大多数人花费数年时间试图找到问题的答案，比如，

“我该如何度过我的一生?”

“我的激情是什么?”

“我的人生目标是什么?”

所以，这里有10个步骤，让你强烈地意识到什么对你来说是最重要的，并找到自己生活的目标:

1.探索你喜欢做的事情

你可以通过探索两件事开始发现你的激情或目标:

1. 你喜欢做什么?
2. 什么对你来说很容易?

仅仅因为你热爱某件事，而且它很容易，并不意味着你不需要努力提高你的技能——即使是最有天赋的音乐家也需要练习——但它应该让你感觉很自然，就像划船顺流而下，而不是逆流而上。工作是必需的，但苦难不是必需的。

2.问问自己你最喜欢表达的品质是什么

首先，问问你自己，什么这世界上我最喜欢表达的两种品质是什么?

我的是爱和快乐。

第二，问问你自己，我最喜欢用哪两种方式来表达这些品质?

我的是……激励和授权人。

我用我在研讨会和书中分享的故事来激励人们，我通过教给他们可以在自己的生活中应用的强大的成功策略来赋予他们力量。

那么，你最喜欢表达的品质是什么?

3.创建一个人生目标宣言

花点时间想象一下你对更美好未来的憧憬。然后结合你的两种品质，以及你喜欢如何用你想要创造的现实愿景来表达它们。

例如，在我的完美世界里，每个人都活在自己的最高愿景中，拥有幸福所需的一切。

这就是为什么我人生目的声明是，"激励人们在爱与欢乐的环境中实现自己的最高愿景。”

那么，你怎样才能用你最好的品质来创造你想要生活的未来呢?

4.决定你想去哪里

为了进一步明确你的人生目标，使用强大的思维工具，比如冥想、肯定和想象，来照亮前进的最佳道路。

这些工具可以帮助你集中注意力，让你更容易倾听自己的声音“内GPS”用快乐作为你的指南针，来确认你是否正朝着正确的方向前进。

5.明确你的人生目标

花点时间诚实地思考一下你在生活中的位置和你想要去的地方。

你的经济状况如何?你的人际关系怎么样?你身体怎么样?(以此类推……)

接下来，想想你想要去哪里。如果你现在的生活是完美的，它会是什么样子?你想要什么样的工作?你会住在哪里?

通过不断地做这个练习，你会给你的潜意识发送强大的触发器来帮助你到达那里。当你向宇宙展示你的目标时，你会惊讶于它所带来的!

6.进行激情测试

你对什么最有激情?

你的目标是建立在你最关心的事情上的。所以，如果你仍然觉得很难明确你的人生目标，你可能需要完成激情测试。

它首先要求你用15种不同的方式完成以下陈述:“当我的生活是理想的，我是____________。”

您选择填充空格的单词必须是一个动作语句。

例如，以下是我的一些陈述。

我的生活是理想的时候我：

• 为大量的人服务。
• 当我帮助人们实现他们的愿景时，我的生活是理想的。
• 对一大群人讲话。

这个测试会把你的15句话提炼成你生活中的五大激情。然后，更详细地探索你的五大激情，并确定你目前在生活中如何追求它们。

一旦你完成了激情测试，你就会更容易明确你的人生目标，并制定行动计划，把梦想变成现实。

7.进行快乐回顾

你什么时候经历过生命中最快乐的时刻?

对我来说，当我是童子军的巡逻队长、军事高中的军官、缅因州夏令营的辅导员、大学兄弟会的领袖和高中老师的时候。

当我主持研讨会和培训，讲笑话或故事，以及旅行时，我也经历了我最伟大的时刻。

通过分析这些经历和其他活动中我最喜欢的东西，我能够意识到我生活中最需要什么来体验真正的满足感。

我想在研讨会和培训活动中教导、教育、激励和领导人们(并让他们开怀大笑!)，这样我就能环游世界。

这就是我为自己创造的生活!

你也可以通过创建一个生活目标清单来做同样的事情，这将使你专注于给你的生活带来快乐和满足感。

8.给自己留点时间

和我一起工作的一位成功的心脏病专家不知道他的人生目标是什么。我请他回顾自己的一生，然后回答这个问题，你什么时候感到最满足?

他分享了他感到最快乐和最满足的三个时期:

• 和他的祖父在一起
• 和自己的孙子孙女一起玩
• 乘帆船度假

当我问他这些经历有什么共同点时，他告诉我，那就是他感受到的自由感——这显然是他在职业生涯中没有感受到的!

所以我问他在以下情况下他会怎么做:“一个病人来找你做手术。如果你给这个病人做手术，你会死的。如果你不给他做手术，他会死的。不是他就是你。你会怎么做?”

他静静地思考了很长时间，最后说:“我宁愿选择活着，也不愿自己死去。为了救别人而自杀是没有意义的。”

他意识到这正是他一直在做的!为了拯救别人，他放弃了自己的幸福和满足——压力和不快乐让他过早地步入了坟墓。

这是他人生中一个巨大的转折点。如今，他仍然专注于为人们服务，但现在他知道他有权首先照顾自己的需求。

9.让你的目标与你的人生目标保持一致

实现目标的最好方式就是追求与目标完全一致的目标。

这意味着个人目标和职业目标。你要确保你的言语和行动——一直到你的个人品牌——都是你的目的的表达，并且与你的价值观和你想要创造的世界完全一致。

10.了解你真正的生活目标

好消息是，当你发现生活的目标并与之完全一致时，你不需要一次彻底改变你的生活。

相反，你要全身心地投入其中。

开始每天多为你的目标而活，注意你从别人那里得到的反馈，你所产生的结果，以及你的感受。

你可能会对你得到的结果感到惊讶——以一种与你的价值观和激情产生共鸣的方式出现的感觉是多么的好!

有目标的其他理由

实现你的目标使你有可能:

• 与他人建立更深层次、更有意义的联系——这会促进你的健康、快乐和长寿
• 完成目标可以增强你的信心，扩大你对自己能力的理解
• 更清晰、更有激情地表达你的情感、观点和想法
• 在你所做的事情中寻找更多的刺激、乐趣和快乐
• 在对你最重要的研究领域扩展你的技能和知识
• 获得对你的成就的认可
• 对社会产生积极影响

简而言之，生活在你的目标中会让你的生活充满快乐、联系和成就感!

那么，什么是你的人生目标?

闭上眼睛，想象一个“完美的世界”对你来说是什么样子。这个愿景是什么样的?每个人是如何相互交流的?那是什么感觉?

一旦你的想法清晰，睁开你的眼睛，用现在时态写下你的答案。

然后写下你将如何运用你最好的品质(以及你喜欢如何表达它们)来让完美的存在成为现实——然后你就有了你的人生目标宣言!

一旦你写好了，一定要把它放在你可以每天阅读和想象的地方。如果你需要灵感来创造你的愿景，下载我的愿景板检查表所以你可以为你的生活创建一个可操作的愿景板。

而且，无论你在哪里，都要寻找机会实现你的目标，创造现实。