如何克服拒绝和实现成功的恐惧

学习如何克服被拒绝的恐惧是达到追求梦想目标的关键部分。

没有人喜欢询问某些东西并被告知“不”。但拒绝是我们所有人的生命中不可避免的一部分，通常是一个好的事情，即使我们当时看不到它。

我想给你一些提示如何克服被拒绝的恐惧并获得你应得的成功。

害怕被拒绝是很自然的

对于一些人来说，拒绝可能会以不被团队选中或在比赛中得不到角色的形式出现。或者当你没有得到你想要的工作或晋升，或者你的手稿被出版商拒绝，或者你被解雇或解雇。

每个人都会在某个时刻遇到这种事。但对很多人来说，被拒绝感觉像是对自己价值或自我价值的攻击。

处理拒绝

当有人说“不”或被拒绝时，他们认为它是一个标志，他们不应该得到他们希望实现的任何东西。他们停止询问他们想要的东西，因为他们不想再次面临拒绝的可能性。

目前这并不是一个好的

当有人说“不”时，这不是关于你的。这完全是关于他们的。这只是意味着在这一刻，无论你提供的东西都不适合他们。这并不意味着你将来不会适合他们。

这对你来说真是个好事！因为它让你释放你的时间和精力追求其他机会将给你寻求的结果。

失败偶尔会成功

学习如何克服对拒绝和失败的恐惧偶尔也可能是一个极端的宝贵的信息来源这将有助于您更快地实现目标。

例如,如果你申请升职但是不明白,这是一个很好的机会让你跟进招聘经理缺乏发现,您的应用程序,所以您可以获得必要的技能和经验,这将让你成为一个更好的人选,在未来。

同样重要的是要记住，拒绝不会让你的生活变得更糟。

你没有什么可失去的

如果您申请工作但不收到它，您还没有丢失任何东西。您的情况完全正如面试前的那样。如果你在约会和他说“不”的话，那就去了。在你问之前，你没有约会。那么如果你询问后没有约会，这有什么关系？

事实是，你从来没有任何东西失去询问。也有可能有人会说“是”——所以你不妨抓住机会去问!至少，你可能会发现一些信息，让你在未来更容易得到“是”。

“是”等着你

如果你发现自己想知道如何克服害怕被拒绝，我希望你记住这个口头禅：“有些意志，有些人不会;所以 - 有人在等。“

有些人会说“是”，有些人会说“不”。所以呢！有人在那里等你和你的想法。这只是一个数字游戏。

你必须继续询问，直到你得到“是”。“是”在那里等你。但如果你不继续把自己放在那里并要求它，你永远不会找到它。

桑德斯上校

以肯德基的桑德斯上校为例。当他带着他的高压锅和南方炸鸡的特殊食谱离开家时，在他找到一个相信他梦想的人之前，他被拒绝了1009次。

他克服了1000多次的拒绝，现在在世界上118个国家和地区现在有18,875个肯德基澳大利委。

瑞克很少

瑞克怎么样？当他才19岁时，他想在高中开始教授孩子如何处理冲突的高中计划，澄清他们的生命目标，并学习重要的沟通技巧，帮助他们更有效和实现生活。所以他写了一份提案并将其购物到超过155个基础，谁都说“不”。

在一年的大部分时间里，他都睡在车后座，吃花生酱饼干，希望能得到“是”。但他克服了对拒绝的恐惧。最后，凯洛格基金会给了里克13万美元，让他开始他的课程。他每说一次“不”就差不多要1000美元!

从那时起，里克和他的团队已经筹集了1亿多美元，在全球80个国家的36种语言和3万多所学校实施他的探索计划。每年有300万孩子被教授重要的生活技能，因为一个19岁的孩子坚持不懈，直到得到“是”的回答。

继续询问你何时觉得放弃

所以当有人说“不”，你说，“下一步！”继续询问。克服拒绝。

请记住，这个星球上有超过70亿人。有人，某个地方，有时会说“是的”。不要让你害怕拒绝让你找不到他们！

练习克服对拒绝的恐惧

我挑战你克服你对拒绝的恐惧，并要求某人的东西。让它成为你的身体风险，让你感到有点紧张。记得仍然没有与结果无关。

如果他们说“是”或“否”，这并不重要 - 重要的是，你克服了你对拒绝和询问的恐惧。因为每次你面对你的恐惧时，它会变得更容易，更容易，直到你并不害怕问一切！想象一下，这将是如何解放 - 以及你将能够实现多少。

了解如何克服对拒绝并实现你应得的成功的恐惧积极的思维指南。