本课程指南适用于1-12年级，包含416页，详细描述了220多个经过课堂测试的建立自尊的活动，其中149个活动适用于所有年级，另有75个活动专门用于小学。

除了全面的活动指南外，还有9个其他部分提供了这一重要的资源信息:

• 我们思想的力量
• 想象力的力量
• 承认的力量
• 接受我的身体
• 学会控制自己的情绪

特别初级资料组包括:

• 通过改善课堂环境建立自尊
• 了解我自己…了解我自己
• 木偶和自尊
• 接受和理解感觉
• 朋友和自己

这是每一位老师和培训师都应该拥有的宝贵资源!

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