对于想要成功的人来说，设定目标是绝对必要的，找到他们真正的目标，并为他们的生活创造欢乐。没有明确的目标，你的生活就不会有明确的方向。当你知道你的人生目标，确定你的愿景，将你的欲望转化为可实现的目标，然后付诸行动，你几乎就保证了成功。
如果你想要快乐，设定一个目标，这个目标要能指挥你的思想，释放你的能量，激发你的希望。——安德鲁·卡内基
当您完成阅读本文时，您将理解目标设置的重要性和科学，如何设置目标，以及如何实现您为自己所设置的目标。
目标设法理论与科学
经过几十年的研究进入人类大脑的作品，科学家现在知道为我们的大脑来弄清楚如何了解我们想要的东西，我们必须先决定我们想要什么。一旦我们通过目标设置锁定我们的欲望，我们的思想和宇宙就可以帮助我们的梦想成为现实。
目标和成功科学的专家知道大脑是一种寻求目标的生物体。无论你给潜意识的目标，大脑实际上都会开始寻找资源的信息，以及实现达到的机会和其他方式“想”你已经确定了。While this may sound like an impossibility given your current situation or circumstances, we’ve seen countless individuals “suddenly” get what they want — often from a source or opportunity that already existed in their life or sphere of influence, but that they had never instructed their brain to find it before.
在我的网络研讨会上学习实现任何目标的6个步骤。开始创造你想要的生活吧．
现在有效地吸引你潜意识的权力，目标必须具体和可衡量。多少，何时。当没有任何测量标准时，它只是你想要的东西......我们称之为愿望，偏好或只是一个好主意，但它不会以思想为目标。
有些人把具体的、可衡量的目标称为SMART目标。
什么是聪明的目标？
不管你怎么称呼你的目标，它们必须是具体的和可衡量的。设定目标的最好方法之一就是制定明智的目标。确保你的目标是具体的，可衡量的，可实现的，相关的，有时间限制的。比起那些模糊的、太宽泛的或没有具体完成日期的目标，你更有可能实现SMART目标。
S -特定的
当目标设置时，您的目标必须非常清晰，不仅根据您而且对他人定义。它应该是精确的，详细的，能够回答问题而不是创造更多。
可衡量
包括日期，确切的财务编号，以及您的目标中的金额。你的目标不应该，“赚更多的钱,”它应该在一个特定的时间内说明一个特定的量。“我将在2018年1月1日赚10,000美元额外的美元。”如果目标分解为步骤，则每个步骤也必须是可衡量的。
一个可以实现的
你的目标必须是可实现的。您应该能够在时间，金钱，环境以及您的技能和能力和其他重要因素的限制范围内完成它。然而，我建议您为自己设定了几个目标，即我称之为“突破目标”或者真正将推动您达到的目标。
r-现实
目标应该与你生活的方向一致。让你的目标与你的真正目的保持一致。不要把时间浪费在不切实际的目标上。
T - 时间
始终为完成目标设定具体的截止日期。创建完成的目标日期创造了问责制，并为您提供更多的动机。如果您没有通过您的特定日期实现您的目标，那就可以确定，调整并继续前进。始终将日期设置为您的目标。
如何设定目标
目标设置的第一步是决定您想要的。
- 你想要完成什么?
- 你想体验什么?
- 你想收购什么？
- 你想成为谁？
大多数人没有得到他们想要的原因之一是他们不清楚他们想要的东西。其他人将认识到他们想要的东西，但是当他们看不到自己的方式是如何获得他们想要的东西时，他们将他们的欲望视为愚蠢和无法实现。
不要以这种方式破坏自己！
1.在生活的重要领域设立目标
我们通过弄清楚你想要什么来开始设定目标的过程创造你想要的生活．
你想要什么?为了创造平衡和成功的生活，从以下7个方面中，每个方面至少写下3个目标:
- 财务目标
- 职业/商业目标
- 空闲时间/家庭时间
- 健康/外观的目标
- 目标的关系
- 个人成长
- 有所作为
如果你有更多的目标，而不是限制自己 - 写下它们！另一方面，如果写下来21个目标似乎是很多，请记住，我们可以混合长期和短期目标。
举个目标设定的例子，在金融领域，你可能有一个短期目标，就是还清5000美元的信用卡余额，还有一个长期目标，就是积累500万美元的净资产。
你要把这两个目标都记在脑子里，即使你首先会更积极地朝着短期目标努力。
2.设置“突破”目标
在设定目标时，重要的是包含一些将使我们延伸和成长以实现它们。这些可能正在学习新技能或尝试一些不舒服的东西，也许有点可怕，如公众。它还有助于设定一个代表量子飞跃的突破目标。
需要突破的目标包括:出版一本书，创业，上奥普拉的节目，在奥运会上赢得金牌，或者当选行业协会主席。
物质目标固然重要，但最终目标是成为生活的主人。从长远来看，我们从追求梦想中得到的最大好处不是实现梦想的外在标志，而是在这个过程中我们成为了什么样的人。
成功的外在标志都很容易丢失。房子被烧了，公司破产了，关系结束了，汽车变老了，身体衰老了，名誉也衰落了，但是你是谁，你学到了什么，你发展出的新技能永远不会消失。这些才是成功的真正奖赏。
励志哲学家吉姆·罗恩建议说:
“在实现它的过程中，你应该把目标放在足够大的地方，你成为值得成为的人。”- 吉姆罗恩
一旦您清晰了解您想要的内容，将它们写下来并将每个项目转换为可衡量的目标。
3.决定如何衡量你的目标
可测量的手段在空间和时间可测量 - 何时何地。如果没有正确的方法来衡量它，你就无法设定目标。
一旦你下定决心去实现一个远大的梦想，你潜意识里的创造性思维就会想出好点子来实现它。你会开始吸引你需要的人、资源和机会进入你的生活，让你的梦想成真。远大的梦想不仅会激励你，还会迫使别人也想要大展宏图。
你还会发现，当你的梦想包括为他人服务时——也就是说，完成一些对他人有贡献的事情——它会加速目标的实现。人们想要参与到有贡献、有影响的事情中去。
4.每天工作
为了让你的潜意识专注于你想要的东西，每天阅读你的目标清单．更有效的方法是，闭上眼睛，专注于每个目标，然后问自己，“我今天能做的一件事是为了实现这一目标的实现？”写下你的答案并采取行动。
正如旧的笑话去的那样，“你怎么吃大象？一次咬一口。“以小块小块的方式稳步前进，即使是最大胆的目标也能实现。
你也可以创建一个愿景板用它来想象你每天的目标。这能帮助你保持灵感，并将你的目标放在首位!
制定你自己的人生目标清单
您能做的最强大的事情之一是为自己创造一个生命目标。这是您希望在您的一生中完成所有事情的列表。它总是改变，它总是更新自己，但你必须写下你最重要的目标和梦想。
目标设定的例子
让我们通过一些目标设置的例子来解释为什么您的目标需要具体。
例如，“我想减肥”是模糊的。但它可能会变成......“我将在下午5月1日左右重135磅。”或“到12月31日午夜，我将把年收入增加到8万美元。”或者在12月31日午夜之前，我将住进一个3.5万平方英尺的房子，和比尔·盖茨的一样大。”现在，在这些例子中通知，它们都表示多少何时。您可以通过可以测量的特定时间测量的特定金额。
例如，如果你告诉我你想要更多的钱，我可能会拿出一美元给你。你可能会抗议说“不，我的意思是更多的钱，就像20,000美元！”但是，除非你告诉我，否则没有办法我知道你是如何定义“更多钱”的？
同样地，你的老板、你的朋友、你的配偶、你的大脑、上帝和宇宙也不会知道你想要什么，除非你明确地告诉他们你想要什么。你到底想要什么，什么时候要?
当你设定目标的时候，一个很简单的开始就是简单地看看你生活中你想要与众不同的一个方面。它可能是你想要消除的负面或令人不安的东西，也可能是你想要创造的缺失的东西。更多的钱，更多的爱，更多的时间。
现在，一旦你决定了你想要什么，你可以做些什么，或者不做。这是你的选择，你必须这样做对你的选择负责．
但请记住，如果你想创造不同的结果，你必须愿意改变自己的行为，做一些不同的事情。为了得到你想要的东西，你必须愿意冒任何必要的风险。
目标与一个好主意
当没有衡量标准时，它只是你想要的东西，一个愿望，一个偏好，一个好主意。为了调动你的潜意识，一个目标或目标必须是可测量的。这里有一些好的目标类型和例子，让你更清楚。
设置个人目标
好主意：我想在海洋上拥有一个很好的家。
目标:2018年4月30日中午，我将在加州马里布的太平洋海岸公路上拥有一座4000平方英尺的房子。
为减肥和健康设定目标
好主意：我想减肥。
目标:到2018年1月1日下午5点，我的体重将是185磅。
设定领导能力和业务目标
好主意：我需要更好地对待我的员工。
目标:我将在本周五下午5点前感谢至少6名员工对部门做出的贡献。
如何实现目标
设定目标只是解决问题的第一步。一旦你设定了目标，你必须立即采取每天的行动来实现它们。有时候，当事情没有你想的那么快的时候
1.检查您的期望
当我们羡慕别人的成功时，我们倾向于关注最终的结果，而忽略了达到目标所花费的时间和努力。这可能会培养不切实际的期望，并导致想法知晓如何成功一夜之间发生。
但事实是，一夜之间的成功是一个神话。真正的成功通常伴随着一系列看似永恒的小事件和成就，包括沿途的一些失望，并挑战你的核心:你的毅力、勇气、正直，甚至你继续前进的意愿。
所以，如果你现在感觉特别挑战，别担心！这都是这个过程的一部分。重要的是要学习您需要学习并继续前进的课程。
2.专注于什么工作 - 不是在不工作的情况下
当你因为没有像你希望的那样快速进步而感到沮丧时，你很容易关注消极的事情而不是积极的事情。
你甚至会发现自己有自我毁灭的想法，比如“我不够好，”“它永远不会工作，”或者“我一定是错的。”
但宇宙的一个伟大法律之一是，你得到了更多关注的东西。因此，如果您更注重不工作的事情，您将遇到更多的负面体验，人们和结果。而且没有太大的成功！
在翻盖方面，如果您专注于工作的内容，您将能够看到您的努力获得最佳结果，并将开始识别新的方法来获得更好的结果！
3.保留书面记录
人类有一种内在的消极偏见。这是一种进化——它帮助我们在史前时代对危险保持警惕，那时一切都是为了杀死我们!
在近代，这种消极偏见导致我们感受到和记住比我们感受到的更有力的糟糕事物，而且记住好事。它真的有助于制定一份关于工作的书面记录，以便您能够跟踪您的积极成就，并在一天结束时记住它们。
这就是为什么我建议您保留日常成功期刊。这是将你的注意力集中在积极的积极和不断保持在追踪你的理想生活中的好方法。
每天早上花几分钟写一张清单，列出生活中让你感激的事情。然后，在一天结束的时候，写下当天哪些事情做得对了。一定要把每件事都写下来，不管它看起来有多小。当你训练自己认识和承认自己的成就时，你肯定会吸引更多的成功进入你的生活。
使用冥想来培养积极的心态
冥想是一个强大的工具，可以帮助你找到解决问题的方法，改变你的态度，这样你就能尽早获得成功。
冥想会关闭你的判断力和高度批判性的大脑，让你的潜意识接管一切——这样你就能进入更深层次的内心平静和快乐，进入更高层次的创造力，帮助你得到想要的结果。
（注意：如果你是新的冥想，或者如果你在冥想时挣扎，我的冥想四步冥想指导将帮助您使用简单的过程开始。
5.使用规则5
我最喜欢的每天做更多事情的方法是遵循五法则。它的工作原理是这样的:每天确定5件你要完成的具体事情来更接近你的目标——然后直到你把每一件事从你的清单上划掉，才停止这一天的工作。
Not only will this give you a proven structure to ensure you get more accomplished every day, it will also give you a clear sense of what’s actually achievable in a day – and you can round up your goals or scale them back so they help you move forward consistently without exhausting yourself by working until midnight every night.
6.不要害怕走出你的舒适区，采取大行动
让我们说你正在做所有这些东西，但你仍然对你的结果不满意......
这里有一个问题要考虑:你有没有采取什么大行动让自己脱离现状，更接近梦想的生活?
你可能正在采取行动 - 但它可能是你一直采取的相同行动。如果你继续做你一直这样做的事情，你将继续获得你一直得到的结果。
如果你想为自己创造新的生活，你必须练习一些新的行为。稍微调整一下，看看是否可以采取新的行动或修改现有的行动。不要害怕做一些大的事情。
设定目标可以改变你的生活
你看，当你最终意识到你有能力让你的生活变成你想要的样子时，这是一种非常自由的感觉。知道自己的成功并不真正依赖于别人是一种美妙的感觉。
布莱恩特雷西说聪明的目标也可以影响自己的生活。他建议他们也可以用来激励你的员工并创造现象业务增长 - 这是我绝对同意的索赔！
因此，如果您正在寻找比昨天的一件事不同，请使其成为如此：提出为您生活和目标规划的各个方面承担100％的责任。然后选择你想要的东西。确定您需要采取的操作以创建它，然后一次迈出一步。
你可以学会做很多东西来加速你的成功。但是将从您将成为您想要的地方移动到您的基础知识是简单的：决定您想要的，控制您的想法，可视化您想要的，制定计划，然后采取行动。从这些简单的步骤开始，我向您答应您，您将开始查看您想要的结果。
如果您致力于目标设置，并且真正想要实现我教导我将向你展示实现任何目标的6个步骤．我想在网络研讨会上找到真正有目标的人，我们可以一起学习如何取得成功。
