如何找到你的人生目标

体验真正的快乐和满足的最好方法是过有目标的生活。

我的意思是，做一份能让你发挥自己独特天赋和才能的工作，真正让你快乐，同时对周围的世界产生积极影响。这能让你在日常生活中创造意义，并在你所做的每件事中感到满足。

但找到人生目标说起来容易做起来难。

以下是你需要知道的，可以创建一个人生目标的使命宣言，让你专注于重要的事情，即使生活变得混乱，也能朝着梦想的方向前进。

什么是“人生目标”?

我相信我们被放在这个地球上是有特定原因的。我们都有独特的技能和经验，当我们用它们来产生积极的影响，创造我们想要看到的现实时，那就是我们为自己的目标而活。这是为自己创造有意义生活的秘密。

找到目标的重要性

找到生活的目标是摆脱迷失和孤独的终极解药。当你为自己的目标而生活时，你会有一种更强烈的满足感，这种满足感会让你的工作有所不同，受到他人的重视，让你与周围的世界有一种更强烈的联系。

因为这是你热爱的工作，你会更愿意投入所需的时间和精力去超越，并在你所做的事情上变得真正出色。这意味着你会更成功!

不仅如此，你的生活目标要求你这样做设定有意义的目标实现自我效能，在你的一生中不断学习和成长。

你也更有可能关注自己的幸福，过健康的生活——因为你知道，如果你想照顾别人(包括朋友和家人)，你就必须照顾好自己。

人生目标宣言例子

以下是这些年来人们与我分享的一些人生目标的例子:

• 使小企业主能够系统化，更容易产生收入，在他们的生活中更自由。(小企业顾问和作家)
• 激励孩子们对自己有信心，相信自己的天赋。(教师)
• 创造一个人们生活在生态可持续、精神充实和社会公正的世界。(环保人士和社会活动家)
• 帮助女性企业家找到自己的声音，并利用它来发展成功的企业，给她们带来幸福、意义和丰富(口语教练)

如果没有明确的目标感，你很容易在人生旅途中误入歧途。有些人终其一生漫无目的地向四面八方乱走，因为他们找不到能让自己真正快乐的生活的指导原则。

一旦你知道了生活的目标是什么，你就可以把它当作指南针，指引你走向正确的方向。

找到你的激情

你对什么充满激情?生活中什么给你带来快乐?

寻找这些问题的答案是一个过程，而不是终点。这是一个不断发展的自我发现过程，让你的行动和想法越来越符合你想成为的人，以及你想对世界产生的影响。

这个过程从审视你的内心开始。我们每个人生来都有一个内在的指南针，它告诉我们是否在寻找自己的道路上真正的目标和我们的激情。那个罗盘就是我们的快乐。

如果你所做的事情能让你满足，让你快乐，那你就走对了。如果不是，那么是时候深吸一口气，重新调整你的计划了。

理解生命的意义

心理学家通过广泛的研究发现，寻找生活意义的关键因素是:

1. 值
2. 原则
3. 目的
4. 成就
5. 兴奋

活出你的人生目标需要你完全忠于自己的价值观和原则。否则，你不会觉得你的行为对世界产生了积极的影响。

有目标的生活也会迫使你走出舒适区，承担风险，实现有意义的目标，这些目标能增强你的信心，帮助你发现你真正有能力实现的东西。

最后，找到生活的目标可以帮助你认识到最令人满意的生活是那些为他人服务的生活。它教会你保持谦逊，并帮助你意识到我们都是在尽可能深的层次上联系在一起的。

突破自我，找到人生目标

当你继续寻找生活的目标和意义时，挑战和障碍将不可避免地出现。你可能会发现自己:

• 被外界的影响逼着走上一条你不喜欢的生活道路，把所有的时间和精力都花在那些不会让你快乐的事情上。
• 优先考虑金钱和声望，而不是做让你满足、增加你的社区感和归属感的工作。
• 担心找到真正的人生目标已经太迟。但什么时候开始做让你快乐的事情都不晚!我认识一些人，他们在70多岁甚至更老的时候找到了自己的人生目标，这个目标彻底改变了他们的生活，让他们比以往任何时候都更快乐。

只要记住，你的努力是绝对值得的!如果你一直在思考这些问题:你擅长什么，什么对你最重要，你如何用你的技能来创造你想要生活的世界，你通往幸福生活的道路就会变得非常清晰。

两件事让你远离你的目标

这里有两大障碍需要注意:

确定

对稳定和可预测性的渴望是我们人类最深层的需求之一。例行公事可以帮助我们保存精神能量，待在舒适区可以让我们在情感和身体上远离焦虑和受伤。

但它也会阻碍增长。它让我们从事不满意的工作，与有害的朋友和家人保持不健康的关系。它会导致我们无法找到目标。

限制性信念

我们告诉自己的关于我们是谁的故事将会有所不同。它们既可以阻碍我们前进，也可以帮助我们找到成就感。

限制性的信念——我们不够好，我们不值得快乐——会导致对失败的恐惧和自我破坏等行为的限制

知道人生目标的9个好处

如果你还在怀疑为寻找生活目标所付出的努力是否值得，考虑一下这个。

1.让你专注

当你有一个清晰的目标时，你就更容易记住重要的事情，并做出让你更接近目标的决定。

2.对你的目标充满激情

知道实现你的目标会帮助你在生活中更充分地实现你的目标，即使事情变得艰难，也会让你继续前进。

3.让你更清楚

生活是复杂的!你可能每时每刻都在想很多事情。知道你的目标可以让你排除干扰，继续朝着正确的方向前进。

4.让你感到满足

当你知道你的工作正在产生积极的影响并让你生活下去时，没有什么比这更快乐和满足了你一直要过的生活。

5.让你过上有价值的生活

为你的目标而活意味着做对你来说重要的工作，这有助于创造你想要生活的现实。

6.鼓励信任

人们能看出你什么时候在为自己的目标而活，什么时候你的工作不仅仅是一份“工作”，而是一种召唤。这就是激励人们帮助你实现愿景的原因!

7.正直地生活

忠于自己的价值观才能激励别人信任你，支持你的人生之路。另外，把自己看成一个“好人”会提升你的自尊和信心!

8.帮助你找到生活的流动

当你有目标地生活时，你就更容易把你的承诺按优先顺序排列，并确保你把时间和精力花在最重要的事情上。

9.让生活更有趣

当你把更多的时间花在那些给你的生活带来快乐和意义的事情上，你就会有更多的乐趣!这是有道理的。

如何找到你的人生目标

对我们中的一些人来说，发现生活的目的很容易。我们生来就有一系列明显的天赋，通过坚持不懈的练习，我们将天赋发展成技能。

对于其他人来说，这并不明显。大多数人花费数年时间试图找到问题的答案，比如，

“我该怎么过我的生活?”

“我的热情是什么?”

“我的人生目标是什么?”

所以，这里有10个步骤，让你强烈意识到什么对你来说是最重要的，并找到你自己生活的目标:

1.探索你喜欢做的事情

你可以通过探索两件事来发现你的激情和目标:

1. 你喜欢做什么?
2. 什么对你来说容易?

仅仅因为你喜欢某件事，而且它很简单，并不意味着你不需要努力来提高你的技能——即使是最有天赋的音乐家仍然需要练习——但它应该让你感觉很自然，就像划船向下游而不是逆流而上。工作是必须的，但痛苦不是。

2.问问自己你最喜欢表达的品质是什么

首先，问问你自己，什么这是我在世界上最喜欢表达的两种品质吗?

我的是爱和快乐。

其次，问问自己，我最喜欢用哪两种方式来表达这些品质?

我的是激励和授权人。

我用我在研讨会和书中分享的故事激励人们，并通过教授他们可以应用在自己生活中的强大的成功策略来赋予他们力量。

那么，你最喜欢表达什么样的品质呢?

3.写一份人生目标宣言

花点时间想象一下你对美好未来的憧憬。然后把你的两种品质，以及你喜欢如何用你想要创造的现实的愿景来表达它们结合起来。

例如，在我的完美世界里，每个人都过着自己最高的梦想，拥有快乐所需的一切。

这就是为什么我人生目的表述是"激励并赋予人们力量，让他们在爱和喜悦的环境中实现自己的最高愿景。”

那么，你怎样才能用你最好的品质去创造你想要生活的未来呢?

4.决定你想去的地方

为了进一步明确你的人生目标，使用强大的思维工具，如冥想、肯定和想象来照亮前进的最佳道路。

这些工具可以帮助你集中注意力，让你更容易倾听自己的想法“内GPS”用快乐作为你的指南针，来确定你是否在正确的方向上前进。

5.明确你的人生目标

花点时间诚实地思考一下你在生活中所处的位置以及你想要达到的位置。

你的经济状况如何?你的人际关系怎么样?你身体怎么样?(等等……)

接下来，想想你想去哪里。如果你现在的生活很完美，那会是什么样子?你会做什么样的工作?你会住在哪里?

通过不断地做这个练习，你会给你的潜意识发送强大的触发器来帮助你达到目标。当你向宇宙展示你的目标时，你会惊讶于它所提供的东西!

6.做一次激情测试

你对什么最有激情?

你的目标建立在你最关心的事情上。所以，如果你仍然觉得很难清楚地知道你的人生目标，你可能想要完成激情测试。

首先要求你用15种不同的方式完成下面的陈述:“当我的生活是理想的，我是____________。”

您选择在空格中填写的单词必须是一个动作语句。

例如，以下是我的一些陈述。

我的生活是理想的时候我：

• 为大量的人服务。
• 当我帮助人们恢复视力时，我的生活是理想的。
• 在大群人面前演讲。

这个测试会把你的15个陈述细化为你生活中的五大激情。然后，更详细地探索你的五大激情，并确定你目前在生活中追求它们的程度。

一旦你完成了你的激情测试，你就会更容易明确你的人生目标，并制定行动计划把梦想变成现实。

7.进行愉快的回顾

你一生中最快乐的时刻是什么时候?

对我来说，那是当我是童子军的巡逻队长、军校的军官、缅因州夏令营的辅导员、大学兄弟会的领袖和高中老师的时候。

当我主持研讨会和培训，讲笑话或故事，以及旅行时，我也经历了最伟大的时刻。

通过分析这些经历和其他活动中我最喜欢的东西，我能够意识到我在生活中最需要什么来体验真正的满足。

我想在研讨会和培训活动中教导、教育、激励和领导人们(并让他们笑!)，这样我就可以周游世界了。

这就是我为自己创造的生活!

你也可以这样做，制定一个生活目标清单，让你专注于给你的生活带来快乐和满足。

8.给自己留点时间

和我一起工作的一位成功的心脏病专家不知道他的人生目标是什么。我让他回顾自己的一生并回答这个问题，你觉得什么时候最有成就感?

他分享了三个他觉得最快乐、最充实的时期:

• 和爷爷在一起
• 和自己的孙子孙女玩耍
• 乘帆船度假

当我问他这些经历有什么共同之处时，他告诉我那就是他所感受到的自由感——这显然是他在职业生涯中所没有的感觉!

于是我问他，如果遇到以下情况，他会怎么做:“一个病人来找你做手术。如果你给这个病人做手术，你会死的。如果你不给他做手术，他会死的。不是他就是你。你会怎么做?”

他静静地思考了很长时间，最后说:“我宁愿活着，也不愿自己死去。为了救别人而自杀是没有意义的。”

他意识到这正是他一直在做的事情!为了拯救别人，他放弃了自己的幸福和满足——压力和不幸让他早早地步入了坟墓。

这是他人生的一个重大转折点。这些天他仍然专注于为人们服务，但现在他知道他有权利先照顾自己的需要。

9.把你的目标和你的人生目标结合起来

实现你的目标的最好方式是追求与你的目标完全一致的目标。

这意味着个人目标和职业目标。你要确保你的言行——包括你的个人品牌——都是你目标的表达，与你的价值观和你想要创造的世界完全一致。

10.深入你真正的人生目标

好消息是，当你发现生活的目的并与之完全一致时，你不需要一下子彻底改变你的生活。

相反，你要靠进去。

开始每天为你的目标多活一点，注意你从别人那里得到的反馈，你所产生的结果，以及你的感觉。

你可能会对你得到的结果感到惊讶——以一种与你的价值观和激情产生共鸣的方式出现是多么美好的感觉!

拥有目标的额外理由

有目标的生活让你有可能:

• 在更深层次、更有意义的层面上与他人建立联系——这会促进你的健康、幸福和长寿
• 完成目标，增强你的信心，扩大你对自己能力的理解
• 更清晰、更有激情地表达你的情绪、观点和想法
• 在你所做的事情中寻找更多的刺激、乐趣和喜悦
• 在对你最重要的学习领域扩展你的技能和知识
• 你的成就得到认可
• 对社会产生积极的影响

简而言之，为自己的目标而活，才能让你的生活充满快乐、联系和成就感!

那么，什么是你的人生目标?

闭上眼睛，想象一个“完美的世界”对你来说是什么样子的。这个幻象是什么样子的?每个人之间是如何互动的?那是什么感觉?

一旦愿景在你的脑海中清晰了，睁开眼睛，用现在时态写下你的答案。

然后写下你将如何使用你最好的品质(以及你喜欢如何表达它们)来让完美的生活成为现实——然后你就有了你的人生目标宣言!

一旦你写下了它，一定要把它放在你可以阅读的地方，并每天想象它。如果你需要灵感来创造你的愿景，下载我的愿景板清单所以你可以为你的生活创建一个可行的愿景板。

无论你身在何处，都要寻找机会实现你的目标并创造现实。