如果你对生活无聊，如果你每天早上没有燃烧欲望做事 - 你没有足够的目标．卢霍尔兹
我现在研究了四十年的成功科学 - 如果有一件事我知道一定确实是真的，这就是如此：
达到生活中高度成功的唯一方法是为自己设定个人目标，拒绝让任何东西阻止你实现它们。
听起来很简单，对吧?
然而，很少有人似乎能够把它拉下来。
生活中的大多数人都不会打扰个人目标为自己。他们忙于应对日常的混乱，而不会睁开眼睛去规划未来。
即使他们展望未来并为自己设定未来的目标，它们也缺乏在生活中愿望的焦点和动力，并在其道路上出现第一个具有挑战性的障碍时放弃。
或者他们设定了个人目标，这些目标不会在他们想要生活的生活方向上带走它们。他们的个人目标列表反映了它们认为他们应该想要在生活中实现，而不是他们实际上想体验。
我不想发生这种情况。这就是为什么今天我要教你如何制定有权在梦想方向引导你的个人目标。
您还将学习如何为生活中的不同领域识别未来的目标，以便您能够在您所做的一切中体验更多的平衡，和谐和更大的履行！
学习如何改变你的生活
什么是个人目标?
个人目标只是你决定在你的生活中实现的事情。你个人的目标之一可能是结婚并有孩子。或者你可能希望在贵公司中取得一定的位置，写一本书，开始自己的成功业务，赚取六位数的薪水，学习如何扮演吉他，或攀登乞力马扎罗在非洲！
个人目标是指引你走向梦想的路标。它们给你一个明确的人生目标——这是非常强大的，因为当你知道自己想要去哪里时，前进的道路会变得更加清晰。
然而，并不是所有的个人目标都是平等的，或者对一个人的生活有同样的影响。让我们来看看如何设定最能让你获得成功的目标。
制定明智的目标
你的大脑是寻求目标的有机体。当你展示你的潜意识的目标时，它会在夜晚和一天才能实现它。但是，如果您养活您的大脑疲弱或有缺陷的未来目标，您必须得到弱势或错误的结果。就像电脑一样，“垃圾等于垃圾。”
这就是为什么，为了释放生活中的目标设置的完整力量，我建议您设置聪明的目标为自己。
一个“维持——遵循S.M.A.R.T.来“goal is one that is:
- 具体的:把细节讲清楚，这样每个人都能明白你的意思。例如，“多写”根本就不是一个明确的目标。相比之下，“完成小说的初稿”就非常具体了。你很清楚自己要做什么!
- 可衡量的:当您知道何时达到它们时，个人目标是可衡量的。例如，“减肥”或“拟合”是不可衡量的，因为它不会识别您想要丢失多少重量或如何确定您何时适合“。可衡量的目标将失去25磅，每周运行10英里，或者在瑜伽中大师“乌鸦姿势”。当你达到这样的目标时，很容易知道！
- 可达到：对你来说，设定现实的目标并实现它们要比设定无法实现的目标好得多。把个人目标从你的清单上划掉是有巨大力量的，所以我鼓励你利用这种力量，通过设定现实的未来目标，你可以在给定的时间框架内实现。
- 相关的：有些人选择追求任何地方的个人目标除了他们梦想的方向。例如，他们梦想着生活缓解和自由的生活，但随后他们追求一个需要他们每周工作60小时工作的职业生涯。一定要选择将导致您更接近您想要生活的未来目标，而不是远离它。
- 视:最难达到的个人目标是那些你“将来”想要达到的目标。因为“某一天”永远不会真正到来!确保你实现目标的最好方法是给自己一个具体而现实的时间框架来实现它们。例如，如果你想写一本书，那就承诺在12月31日前完成你的初稿。然后做任何必要的事情来实现这个目标。
你在生活中的目标是什么？
在你的一生中，你最梦想的成就是什么?
也许这些生活目标的例子激发了你：你梦想拥有自己的家......偿还你的债务......成为百万富翁......旅行......学习如何航行......或参加三项三项。
或者你也许你想写你的回忆录...治愈你和父母的关系......找到真爱......或者为孩子的中学后教育付费。
只有你自己知道哪些个人目标对你来说是最重要和最有意义的。所以我鼓励你花点时间考虑一下，你想要什么样的生活强大的目标设置这将有助于您使这种愿景成为现实。
如何设置个人目标
如果您不确定在哪里开始，请首先列出您希望在您的生活中实现的未来目标。要尽可能具体。包括以下详细信息：当您达到它时，您将在哪里实现它，您会有多少，您将购买什么型号，它将是多大的，等等。
一旦你建立了你的生活目标清单，我鼓励你把你的目标放在一个你可以经常回顾的地方。每次你实现了一个目标，就把它划掉，庆祝一下你在生活中所取得的成就。
这里有一个简短的四步过程，这是我证明的一部分成功公式设定和实现个人目标，帮助你实现生活中的抱负。
1.确定你想要什么
如果您想完全激活生命中的目标设置的力量，则一个目标是不够的。更大的未来目标比其他目标更长时间达到达到 - 如果你花了几年的工作，那么你可能会在不立即发生的时候令人沮丧。
这就是为什么我鼓励你创建一个不是10的名单......不是20 ......但是101个人目标你想在你的生活中实现！这些可以是大目标，例如旅行到20个不同的国家或越来越多的七位数字业务。或者，他们可以是较小的目标，例如将你的孙子放到棒球比赛或学习如何航行。
当您有一个长期您想要实现的目标清单时，您还有更多的努力，以及更多机会检查您的成就。另外，每次达到其中一个目标时，你都会感受到的匆忙将激励你旨在完成更多！
2.写下它们
如果你想保持个人目标的最重要的目标，我强烈鼓励你把它们写下来。
您可能希望每天早晨将它们放在3英寸x5“卡片上，每天早晨在您的电脑旁边的墙上挂在墙上，或者在您入睡前每晚读书。
最重要的是要将目标列出每天都可以看到它，所以你可以提醒自己在生活中实现的事情。
你也可以考虑思维导图为了实现您的目标 - 用于创建信息的可视化显示的技术。您每天可视化和思考您的目标，维护您需要的动机和专注更容易。
3.采取行动
采取行动您的个人目标如果你想在旅途中取得成功。不管你的目标有多么清晰和雄心勃勃，如果你不采取不屈不挠的一步一步的行动来实现它们，它们将永远无法实现。
这就是为什么，一旦你决定了自己的目标，我鼓励你弄清楚你需要采取的步骤，使这些目标成为现实。这可能需要你做一些研究或与已经经历过这些成就的人交谈。
如果您需要填写任何缺失的空隙，以便更好地了解实现这些目标所需的步骤，请执行此操作。您需要了解创造梦想的生活所需的内容。
4.庆祝每个成功
每次检查列表中的目标时，请务必花时间庆祝！
在你繁荣时创造更多成功的一大部分是奖励自己。它不仅会给你一种成就和认可感，而且非常令人愉快地承认你的成功也会导致你的潜意识说，“嘿，我觉得很棒，我为我的成就感到自豪。每次我们成功时，我们都要做一些乐趣！让我们实现更多，所以我们可以更有趣。
所以请不要认为庆祝您的成就是自私的或浪费时间。它实际上让您渴望保持动力，并强化您想要为您努力工作的潜意识。
个人目标的例子
为了增长您的个人目标清单，我鼓励您首先考虑生活的不同领域。想想你想要在这些领域完成的具体目标。
然后，把它们记下来，并把它们分成我喜欢反映的七个生活领域:财务、商业和事业、人际关系、健康和健身、娱乐和娱乐、个人和贡献。
这里只是我自己的生活目标中的一些不同领域的例子来激励你！
职业和财务目标：
在你的事业或职业生涯中，你希望实现什么大目标?你希望达到什么样的财务里程碑?写下你想到的每一个目标。一定要具体说明金额和时间。
例如，我生命中完成的一些专业和财务目标是：
- 写一本畅销书(到目前为止61本畅销书)
- 一年内一百万美元（到目前为止，2000万美元，我们卖我的一家公司）
- 当我退休时拥有300万美元的净资产(我已经拥有更多了)
- 在一天内出售价值20,000套书籍和录音带（我已在一天内销售160,000美元）
- 卖1,000,000,000本书（到目前为止5亿）
- 发布100本书（到目前为止225本）
- 百万美元圆桌会议
关系的目标:
您想实现哪些重要的关系目标？不要只是在浪漫方面思考。考虑您的友谊和家庭目标。您想如何治愈或改善哪些关系？您想培养哪些新的关系？
以下是我实现的一些关系目标：
- 满足并嫁给我生命中的爱
- 和我的孩子一起治愈我的关系
- 与我的孙子有很大的关系
旅行（娱乐）目标：
你想在世界上旅行在哪里？您喜欢哪些不同的城市，国家和地点？您想遇到什么景点或活动？确保他们发生的最佳方式是将它们添加到您的个人生活目标列表中。
这只是我从我的旅行目标列表访问的几个目的地：
- 印度
- 巴厘岛
- 塔希提岛
- 埃菲尔铁塔
- 梵蒂冈
- 泰姬陵
- 去非洲的野生动物园
健康与健身目标：
你希望你的身体、思想和精神感觉如何?什么健康目标能让你有这种感觉?这可能包括上瑜伽课，记住108个太极动作，保持理想体重，或者承诺每天步行3英里。只要能让你的身心感到健康、强壮和快乐就行。
以下是我生命中取得的一些健康目标：
- 学习windsurf.
- 学会滑雪
- 跑10k种族
- 在3小时内跑14英里
- 活到100多岁
现在创建101个个人目标
在我的一生中，我遇到过许多在他们所选择的职业中取得了最高成就的人，包括奥运会和职业运动员，亿万富翁娱乐大亨，以及世界领导人。
毫无例外，所有人都有一个共同点：他们都知道如何设置雄心勃勃的个人目标，并拒绝让任何东西阻止他们实现它们。
现在轮到你了。我鼓励你安排时间坐下在第二天左右才能填写你的个人目标的101人，然后把它放在你每天都能看到的地方。每次实现其中一个目标时，将越过清单并庆祝！你将惊讶于它有多赋予你，以及激励你甚至瞄准更高的目标来实现生活的更大目标。
是“帮助别人”你在生活中的重要愿望之一？
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